Programação semanal
Segunda-feira
Manhã: Treino Físico/Técnico/ Campo do 8º- BEC
Tarde: Academia
Terça-feira
Manhã: Treino Físico/Local a definir
Tarde: Treino com Bola/8º- BEC
Quarta-feira
Manhã: Repouso muscular
Tarde: Treino com Bola/Colosso do Tapajós ou 8o- BEC
Quinta-feira
Manhã: Recuperação muscular
Tarde: Treino com Bola/8o- BEC
Sexta-feira
Manhã: Recuperação muscular
Tarde: Treino com Bola/Colosso do Tapajós ou 8o- BEC
Sábado
Manhã: Treino recreativo/8º- BEC
Tarde: 12h concentração
Domingo
Jogo: São Raimundo x Remo, 17hs – Colosso do Tapajós
Saída para os treinamentos
Manhã: 8h30
Tarde: 16h
Imprensa – S. R. E. C.
Sobre o autor
